要想提升博士的生存能力，首先需要深入了解博士的技能以及在队伍中的定位。博士是一个以自我治疗为主要技能的求生者，她可以在一定时间内恢复自己的健康状态，这使她在单独行动和抵抗监管者的追捕时更具有生存能力。这种能力并不适合在所有情况下使用，尤其是在监管者紧密追踪的情况下。玩家需要根据游戏的具体情况，合理地利用博士的技能。
博士作为求生者，的生存很大程度上取决于玩家的操作和走位技巧。熟练使用博士的自愈技能需要玩家在适当的时间和地点进行治疗，避免在监管者面前硬拼。与此精准的走位可以在很大程度上减少博士陷入危险的可能。玩家可以利用场景中的障碍物进行躲避，或是通过诱导监管者采取特定的动作，为自己赢得逃脱的时间。
在《第五人格》中，每个求生者都可以根据自己的特点搭配不同的天赋，博士也不例外。合理的天赋搭配可以进一步提升博士的生存能力。比如，"慢性治疗"可以增加治疗效率，而"闪避"则可以在关键时刻为博士提供额外的生存几率。玩家需要根据自己的游戏风格和对抗监管者的策略，选择最合适的天赋组合。
虽然博士具有一定的自救能力，但在团队合作的游戏中，良好的团队配合和沟通同样是提升生存能力的关键。玩家应当与队友保持沟通，共享监管者的位置信息，以及彼此的状态和计划。博士在团队中扮演的角色往往是辅助和救援，因此在确保自身安全的前提下，适时为队友提供治疗支持，是提升团队整体生存率的有效方式。
学习和分析高水平玩家的游戏录像也是提升自己操作水平的一个有效方法。通过观察高手是如何运用博士的技能，如何进行判断和选择，以及他们的走位和操作技巧，可以帮助玩家快速进步，找到适合自己的游戏风格。
虽然博士在《第五人格》中可能在某些方面不如其他角色突出，但通过上述方法的学习和应用，玩家完全可以提升博士的生存能力，使其发挥更大的作用。记住，游戏中的每一个角色都有其独特之处，找到适合自己的游戏方式和策略才是取胜的关键。
