活力是玩家进行各类活动的核心资源，合理分配活力能显著提升游戏体验与收益。活力主要通过完成青崖书日课点任务获取，每日固定300点，同时系统每4分钟自动恢复1点活力，每日自然恢复上限为360点。活力丹是重要的补充手段，每周可通过帮会商店、战令进阶或段位奖励等途径获取，使用后每次恢复300点活力，但每周最多使用6次。若不使用活力丹，玩家每日最多可获得660点活力。
活力分配应优先考虑周本玩法，因其奖励丰厚且存在次数限制。例如偷师、缉盗、混江湖等活动需优先完成，而世界首领等低消耗活动也应纳入日常规划。需注意缉盗玩法中高阶宝箱收益更高，避免在一阶盗贼上浪费活力。购买吉运签是另一项关键消耗，每周可购买4次用于增加副本奖励次数，尤其在剑梦、风云录等副本中，吉运签能突破奖励上限，获取强力装备和材料。
身份玩法是活力消耗的主要去向，涵盖采摘、挖矿、钓鱼等12种主要身份及其进阶分支。这类玩法需长期投入活力以积累材料、铜币及身份经验，但需避免低效的打工行为。活力分配需根据身份玩法的优先级动态调整，例如优先选择与装备强化或交易行需求相关的身份，以最大化资源产出效率。
每周活力规划需兼顾固定消耗与灵活分配。常规任务如帮派货运、混江湖等需预留活力，剩余部分可投入身份玩法或临时活动。活力丹的使用时机也需谨慎，建议在周本或高收益活动前集中补充，避免分散消耗导致资源浪费。通过系统化分配，玩家能更高效地平衡短期收益与长期成长需求。
掌握基础获取途径与核心消耗逻辑后，玩家能逐步优化分配策略，实现资源利用最大化。
